Die effektivste Trainingsform, um dein Fitnessziel zu erreichen, ist das Personal Training. Ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm bringt dich zum Erfolg. Zu Beginn wird dein körperlicher Ist-Zustand sowie deine Leistungsfähigkeit ermittelt. Danach kann meistens schon eine Aussage darüber getroffen werden, wann dein Fitnessziel erreicht werden könnte. Der anschließend erstellte Trainingsplan kann individuelle Trainingseinheiten enthalten, sowie gemeinsames Training mit deinem Trainer. In der 1:1-Betreuung wird maximaler Fokus auf dich und deine Trainingsausführung gelegt. Wir Überschreiten gemeinsam deine Grenzen und bringen dich auf ein neues Fitnesslevel. Auch nach der Einheit steht dein Personal Trainer jederzeit für Fragen zur Verfügung. Der tägliche Kontakt sorgt dafür, dass dein Ziel immer präsent bleibt.