PERSONAL TRAINING

Mit Personal Training dein Ziel erreichen

Die effektivste Trainingsform, um dein Fitnessziel zu erreichen, ist das Personal Training. Ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm bringt dich zum Erfolg. Zu Beginn wird dein körperlicher Ist-Zustand sowie deine Leistungsfähigkeit ermittelt. Danach kann meistens schon eine Aussage darüber getroffen werden, wann dein Fitnessziel erreicht werden könnte. Der anschließend erstellte Trainingsplan kann individuelle Trainingseinheiten enthalten, sowie gemeinsames Training mit deinem Trainer. In der 1:1-Betreuung wird maximaler Fokus auf dich und deine Trainingsausführung gelegt. Wir Überschreiten gemeinsam deine Grenzen und bringen dich auf ein neues Fitnesslevel. Auch nach der Einheit steht dein Personal Trainer jederzeit für Fragen zur Verfügung. Der tägliche Kontakt sorgt dafür, dass dein Ziel immer präsent bleibt.

FITNESSZIEL ERREICHEN

Dein Fitnessziel wird durch intensive Betreuung und systematischen Plan erreicht. Jederzeit ist dein Trainer für dich erreichbar und behält dich im Fokus.

DEIN TRAININGSPROGRAMM

Abhängig vom Fitnessziel wird individuell  dein Trainingsprogramm maßgeschneidert. Deine Motivation wird durch Abwechslung und Spaß in den Einheiten hochgehalten.

ERFOLGSGARANTIE

Dein Programm wird einfach verständlich und messbar gestaltet. Wir stecken Meilensteine auf dem Weg zum Fitnessziel. Somit kann dein Erfolg belegt und dokumentiert werden.

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